广场上的升国旗仪式，三军仪仗队迈着铿锵有力的步伐走出来的那一刻……

　　中国人民建军90周年的阅兵式，整齐划一的军事装备及精锐部队方队令所有观者热血沸腾之时……

　　而日常生活中的仪式感，是生命的顿挫，是生活的标点。它让每一个普通的日子，与众不同。

　　培养仪式感就是用心对待生活中那些看似平凡的小事。它不是追求形式、华而不实的东西，评判仪式感最重要的标准是能否让人感受到内心的富足。偶尔的惊喜和仪式感是给孩子最好的“富养”。

　　爸爸妈妈给孩子的仪式，可以是每天出门前的拥抱，是临睡前的一句晚安、一个故事。睡前故事能够有效地解决孩子不按时睡觉的问题。每天晚上睡觉前，大人握住孩子的手，念图画书给他听。

　　父母的陪伴会让孩子感到安心，一个有趣的睡前故事不仅能帮助孩子更好的入眠，也会带给孩子安全感，使亲子关系更加融洽。当“睡前故事”成为习惯之后，不用大人提醒，孩子也会产生一种强烈的自我暗示，“故事听完了，现在我该睡觉了。”

　　在孩子过生日时，为他举办一个仪式。生日前几天，和孩子聊一聊，让孩子意识到，他即将长大一岁，新的一岁，需要有点新变化。

　　大人和孩子一起商量，在尊重孩子个人意愿的基础上，制定一些只要努力就可以实现的目标，再想想具体用什么方法。孩子希望写字更漂亮，就要买字帖，每天临摹；想学会游泳，可以报兴趣班。

　　目标不用过多，3到5个足矣，这些目标就是孩子的生日愿望。生日当天，吹灭蜡烛前，把几个目标重复一遍，在场的家人一起为孩子作见证。

　　这个仪式既能带给孩子目标感，也赋予他们使命感，孩子会认为这是我必须要做到的事情。到时，不用家长催促，他们也会自己努力。

　　别缺席那些对于孩子来说充满仪式感的日子，家长会、亲子运动会、汇报演出等。在这些活动中，孩子特别渴望被人重视，家长的出现会让孩子对自己充满信心和认同感。而这些看似平凡的日子，会成为我们和孩子共同的美好回忆。

　　不仅孩子需要仪式感，婚姻生活也需要。尤其是在孩子出生以后，我们对孩子事事上心，对自己却越来越随意，结婚前的诗和远方被生活的一地鸡毛取代。

　　在爱人生日时，和孩子一起为他 / 她策划庆祝，准备一份简单的小礼物，你们的用心，会让他/她感受到自己是被爱着的。

　　仪式感使爱情得以保鲜，也让孩子从中感受到爸爸妈妈是相亲相爱的，我们的家庭很幸福。仪式感演化出来的是时间感、存在感和被需要感。

　　在特殊的纪念日去照相馆拍全家福。比如孩子生日，让孩子知道自己有一个稳定、有爱的家。

　　家人围坐一起关掉电视聊天。互相说说彼此的事情，让孩子学会倾听与倾诉，学会分享与分担。一家人一起准备晚餐，共进晚餐。

　　让孩子在潜移默化中懂得：爱不止要说，也要行动。出席孩子成长中的重要活动。让孩子相信，家人一直陪伴在身后。

　　一位心理专家曾说过：正常的身心需要一定的仪式感，在这个小小的仪式中，其实就是一种强烈的自我暗示，让自己的注意力更集中、更认真、更用心，仪式感，暗示你必须要认真地去对待这件事。

　　这也是为什么在音乐之都奥地利，父母带孩子去听一场音乐会之前都会让所有人穿上礼服，临行前告知入会仪式等，只有这样一种重视感的存在，才会让孩子们觉得他的重要性，听的时候才会更集中，更容易有代入感，给自己强烈的心理暗示，进而调整自己的言谈举止，直至和当时的身份达到最佳融和。

　　所以，强调对孩子的仪式感，他们专注力、反应能力、运动能力都可以迅速提升。

　　升旗就是一种培养仪式感的很好方式，这一点很多学校做得很好，每天7点50国歌响起的那一瞬间，走在校园的学生，食堂就餐的老师，无论学校任何角落的人在干什么，这时候都要驻足停下，面对着旗杆的方向，大声唱国歌。

　　这种庄严的仪式感甚至已经影响到了校外，国歌唱响时，门口斑马线上的学生来不及过去，两边行驶的汽车都会停下，安静等待国旗的升完。

　　这不仅能表达学生们的爱国热情，更能引起他们对这件事的足够重视，这也是为什么赞成父母们一定要带孩子去体验升旗的仪式感。

　　“比如，你下午四点来，那么从三点起，我就开始感到幸福。时间越临近，我就越感到幸福。我就发现了幸福的价值……所以应当有一定仪式。”

　　教会孩子对待事情的仪式感其实是在教会他们一种幸福的能力，平凡的日子，本来就大同小异，我们只能通过不断的制造生活的惊喜，才能让日子更有味道，收获感动的同时，也让内心生出一点涟漪，人生才能更加丰富多彩。

　　你不能跟随孩子一辈子，想让他们幸福一辈子，那么只能教会他们制造幸福的能力。充满仪式感的日子里就像pg模拟器生活的佐料，让平淡的生活不断提高幸福层次，也让无味的生活充满节奏和律动。

　　有仪式感的生活，能让孩子们感受到它的精致，有仪式感的人生，也才让我们确确实实感受到自己的存在与不同。在众多个走过的岁月里，回头看的时候，希望充满的是回忆和难忘。